結論先講：鳥取和島根雖然冷門，但正因為人少才能慢慢體驗日本原味——阿君在這十天裡走過鳥取沙丘、出雲大社、隱岐島絕景，吃遍螃蟹與蕎麥麵，適合喜歡深度旅遊、不愛人擠人的旅人，但要有心理準備：冬天真的很冷，而且某些景點交通不便。
雖然鳥取跟島根在日本旅遊熱門排行榜中總是敬陪末座，但它們卻有著無可比擬的魅力。在這裡，有日本唯一的「鳥取沙丘」，和歷史最悠久的木造神社「出雲大社」，還有像是漫畫大師故鄉的「水木茂」之路、「青山剛昌」故鄉館，都是非常棒的去處。除此之外，這裡的海鮮、B 級美食也絕對讓你難以忘懷。
本文於 2026 年 6 月重新整理，將介紹鳥取和島根的必訪景點以及必吃美食，交通與營業資訊仍建議出發前再次確認。現在就跟著阿君，一起開始我們的山陰之旅吧！
鳥取、島根適合什麼樣的旅人？
阿君覺得這兩個縣特別適合以下三種人：
- 想避開人潮的深度旅遊愛好者——不像京都大阪到處都是遊客，這裡安靜得可以好好感受日本在地氛圍
- 動漫迷——柯南粉、鬼太郎粉來這裡根本朝聖天堂
- 喜歡自然與歷史文化——從沙丘到神社、從世界遺產礦山到離島絕景都有
但老實說，如果你是第一次去日本、或是想逛街購物，這裡可能不太適合你。而且冬天來要有心理準備——阿君那趟 12 月底去，幾乎天天零度上下，老婆每天都在喊冷，女兒則是興奮地一直想玩雪。
鳥取、島根怎麼安排行程？建議停留天數
阿君當時安排了十天九夜，實際走下來覺得：
- 只玩鳥取或島根其中一縣：建議至少 3-4 天
- 兩縣都玩：建議 7-10 天（景點分散，交通需要時間）
- 要去隱岐島：再加 2-3 天（船班有限，建議至少在島上待一晚）
這兩個縣的景點相對分散，大眾運輸班次也不像東京那麼頻繁，所以阿君建議不要排太趕，保留一些彈性時間會比較舒服。
鳥取、島根必玩 10 大景點
以下是阿君實際走過後最推薦的十個景點，每個都有獨立文章詳細介紹：
鳥取自由行必訪景點，青山剛昌故鄉館，柯南迷朝聖之旅！柯南大橋、米花商店街
結論先講：北榮町從由良車站、柯南大橋、青山剛昌故鄉館一路逛到米花商店街，整條動線都是滿滿的柯南，柯粉會逛得很開心，建議天氣暖一點再來會更舒服。
鳥取夜景推薦，鳥取花迴廊，140 萬顆 LED 燈打造夢幻光雕，浪漫指數破表
在早上去完了青山剛昌故鄉館，下午還有些時間，便決定來到了鳥取花迴廊，雖然是以花卉為主的一個景點，但實際上，不論是晴天雨天，一年四季任何時候來都是可以享受賞花樂趣的。
山陰地區島根必訪景點，漫步雪中出雲大社，祈求良緣、松江堀川遊覽船
這天是 12 月 28 號，昨晚下了雪，早上雖不見飄雪，但依舊是講話會呼出白煙的冷天氣。
島根親子景點推薦，仁摩砂博物館，感受時間與沙粒交織出的藝術之美，走進漫畫「砂時計」的世界
走完了石見銀山之後，這個模門特大概是兩點多，於是就決定去仁摩砂之博物館啦！這個博物館位於仁万站，感覺也是有點鄉下的地方，島根這邊已經夠沒人了，我想這邊應該更勝一籌呢。
島根石見銀山必訪景點推薦，龍源寺間步、大久保間步、羅漢寺，感受礦山魅力
來到出雲的第一天晚上，看了看明天的氣象還不錯，所以決定，走吧，明天就來去石見銀山。
鳥取境港一日遊，走進鬼太郎的故鄉搭乘鬼太郎列車，妖怪商店街與水木茂紀念館巡禮
這一天從隱岐島搭汽船到了境港，這裡的建設非常完善，除了港口外，同時也有鐵路與機場。
一生必訪的日本絕景，島根自由行，隱岐島千年神社、古蹟與自然奇景
隔天起了個大早準備到餐廳吃早餐，
島根、隱岐島旅遊攻略，帶你走進日本神話傳說｜隱岐の島－島後｜島的介紹、交通、飯店
前言（屁話可略）
【日本】島根、鳥取十天自由行～來去日本過聖誕&跨年（完）｜日本最美村庄之智頭町｜充滿粉紅色泡泡的恋山形車站
故事也差不多寫到尾聲了，這是在日本的第九天，早上去了白兔神社，去了濱村泡腳，下午則決定來到智頭町。
【日本】島根、鳥取十天自由行～來去日本過聖誕&跨年（10）｜新年參拜～來白兔神社求好姻緣｜濱村溫泉小鎮泡足湯
這天是 1 月 1 日，今個早上天氣特別好，本來想說入境隨俗一下，凌晨到附近的神社參拜，不過因為無法抵擋住肉體的疲勞，年紀大了就是這樣，雖然心有餘但明顯力不足。
【日本】島根、鳥取十天自由行～來去日本過聖誕&跨年（9）｜來去鳥取砂丘騎駱駝｜砂之美術館 北歐篇
今天是過年的前一天 12 月 31 日，日本公車只有營運到晚上五點，所以安排了早出早歸的行程。
鳥取、島根必吃 7 大美食
山陰地區最讓阿君印象深刻的就是海鮮和螃蟹了！鳥取有「蟹取縣」之稱，冬天來一定要吃螃蟹。另外島根的出雲蕎麥麵也是日本三大蕎麥麵之一，不吃可惜。以下是阿君實際吃過的七間推薦店家：
鳥取必吃美食，味暦あんべ 期間限定～親がに丼，充滿蟹膏與蟹黃的究極之丼
鳥取，是全日本人口最少的縣市，位於日本西部的山陰地區，北邊是日本海，水質跟水深很適合螃蟹生長，所以捕獲的螃蟹數量是全日本最多的，故有「蟹取縣」的稱號。
鳥取自由行宵夜推薦，村尾大衆酒場，在地人也愛去的深夜好去處！
村尾大衆酒場，位於鳥取車站商店街的入口處，本來是想吃旁邊的炉端かば，結果客滿，就隨便找一間吃了，不過東西還不錯，就簡單寫一篇分享囉。
鳥取車站美食推薦，らーめん道場太鼓判，道地 B 級美食～鳥取必訪拉麵店
在這只有零度，外面下著雪，冷吱吱的夜晚，想說要是能來碗拉麵就太好了，這一天是 29 號，雖然來到了鳥取車站附近的商店街，但有開的店家已經可以說沒有了…。
從早餐到宵夜都包辦！ガスト gusto café 出雲店，24 小時不打烊，日本連鎖家庭餐廳推薦
這天是來到出雲的第一天，不知道要吃什麼，而且時間也有點晚了，因此就決定來吃ガスト gusto café，這間店讓我覺得很神奇的地方是，居然是從早上七點開到凌晨兩點（之前好像是 24 小時營業），幾乎是隨時隨刻來就可以吃了。
日本燒肉連鎖店，牛角出雲渡橋店，平板點餐超方便，高 CP 值燒肉放題推薦
每次回到出飯店的時候，都會聞到濃濃的烤肉香，因為牛角就在旁邊啊！！
在日本的三大麵食，除了拉麵跟烏龍麵以外，再來就是蕎麥麵了，而其又有三大出處，分別是岩手縣、長野縣以及島根。會來吃蕎麥麵是因為來島根不吃好像怪怪的，而且要離開的前一天發現飯店旁邊就是蕎麥麵店，不過吃完之後才發現這間其實是挺有名的老店就是了。
鳥取、島根什麼季節去最適合？
阿君是冬天去的，雖然可以體驗雪景與冬季限定的松葉蟹，但真的很冷，而且日照時間短、天黑得早，能玩的時間相對有限。如果你跟我一樣怕冷，建議以下季節：
- 春天（3-5 月）：氣候舒適，適合賞花與戶外活動
- 秋天（9-11 月）：天氣穩定，楓葉季節風景美
- 夏天（6-8 月）：可以玩海邊，但要注意梅雨季與颱風
- 冬天（12-2 月）：螃蟹季、雪景，但要做好保暖準備
老婆事後跟我說，下次要來的話她寧願選春天或秋天，冬天實在太冷了。不過女兒倒是玩得很開心，看到雪就興奮得不得了。
鳥取、島根交通怎麼安排？
這兩個縣的大眾運輸不像大城市那麼方便，阿君當時主要靠 JR 與巴士移動。以下是幾個交通重點：
- JR 山陰本線：連接鳥取與島根主要城市（鳥取、米子、松江、出雲等）
- JR 山陰&岡山地區鐵路周遊券：如果要玩多天，買 Pass 會比較划算
- 租車自駕：如果會開車，租車是最方便的選擇，尤其要去石見銀山、隱岐島等地
- 巴士：部分景點需要搭配巴士，但班次較少，建議事先查好時刻表
阿君這趟沒有租車，全程搭大眾運輸，雖然可行但確實比較耗時，有幾次等巴士等了好久。如果你的行程比較緊湊，建議還是考慮租車。
關於更詳細的交通、住宿與行程規劃，可以參考阿君寫的這篇：島根、隱岐島旅遊攻略，帶你走進日本神話傳說。
阿君會再去鳥取、島根嗎？
會。雖然這兩個縣不是那種會讓你一去就驚艷的地方，但它們有種慢慢滲透的魅力——人少、步調慢、可以好好感受日本原味。而且還有很多地方阿君沒去到（像是大山、松江城等），下次想挑個春天或秋天再來一趟。
不過如果你是第一次去日本，阿君還是建議先去東京、大阪、京都這些經典路線，鳥取和島根適合留給二刷、三刷，當你想避開人潮、體驗不一樣的日本時再來。
